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No mundo agitado que vivemos as cobranças surgem de todos os lados, seja em casa, no trabalho, no grupo de amigos e até nas redes sociais. Com tanta pressão para sermos melhores em tudo, aparecem alguns questionamentos. Nesse momento é bom parar um pouco e se conhecer, fazer uma autoavaliação e tentar melhorar o seu dia a dia. É aí que o terapeuta é indicado, para te ajudar a solucionar esses problemas. O papel do terapeuta é muito importante, seus questionamentos serão

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